Post navigation మన పూర్వికులు చెప్పినట్లు ఈ నియమాలు పాటిస్తే ఏ రోగము రాదుగుప్పెడు తింటే చాలు 90 కిలోలు ఉన్నవాళ్ళ 50 కి వస్తారు…